HLR-utbildning enligt svenska HLR-rådets riktlinjer är en utbildning som lär ut tekniker för hjärt-lungräddning (HLR), användning av hjärtstartare samt hur man hanterar luftvägsstopp. Utbildningen rekommenderas att genomföras årligen och är en viktig kunskap som kan rädda liv.
Deltagarna får grundläggande kunskaper om hjärt- och lungsystemet för att förstå hur dessa organ fungerar och är relaterade till varandra. De kommer också att lära sig att identifiera tecken på hjärtstillestånd eller svårt andningsstopp hos en person och hur man snabbt kan agera.
En viktig del av HLR-kursen är att lära sig att ringa nödnummer och starta HLR omedelbart. Deltagarna kommer att få lära sig om räddningskedjan och hur man organiserar och koordinerar hjälp från omgivningen.
En central färdighet som deltagarna kommer att träna på är bröstkompressioner. De kommer att lära sig rätt teknik för att utföra bröstkompressioner och hur man upprätthåller en adekvat blodcirkulation genom korrekt tryck och frekvens.
Utöver bröstkompressioner kommer deltagarna också att lära sig konstgjord andning. De kommer att få kunskap om hur man ger konstgjord andning till en person som inte andas ordentligt eller har slutat andas helt.
Vad gör du om din partner slutar andas?
